Исследование, опубликованное в журнале Neurology Open Access, показало, что артериальная гипертензия, диабет и курение в среднем возрасте значительно сокращают период жизни без деменции. В ходе крупного американского исследования учёные анализировали данные 12 409 участников на протяжении более 26 лет. Эти люди проходили оценку наличия трёх сосудистых факторов риска в среднем возрасте: высокого давления, диабета и курения, а затем их наблюдало развитие деменции.
Исследование выявило, что у тех, кто не имел ни одного из этих факторов риска, средний период жизни без деменции после 55 лет составлял 30,1 года. В отличие от этого, те, кто имел все три фактора, проживали лишь 17,5 года без деменции, что почти на 13 лет меньше. Наличие всех трёх факторов увеличивало риск развития деменции в 2,7 раза и вероятность смерти до возникновения деменции в 5,6 раза. При добавлении каждого последующего фактора риска продолжительность жизни без когнитивных расстройств постепенно сокращалась.
Авторы подчеркивают, что исследование представляет собой наблюдательный анализ, который не устанавливает причинно-следственную связь. Тем не менее, результаты указывают на необходимость контроля артериального давления, предотвращения диабета и отказа от курения в среднем возрасте, чтобы обеспечить здоровое функционирование мозга и отсрочить возникновение деменции.
Ранее было также установлено, что регулярная физическая активность замедляет ухудшение когнитивных функций у людей с деменцией.
