За почти 20 лет россияне сократили потребление хлеба примерно в 1,8 раза, однако это не означает, что они стали питаться правильнее, сказал газете ВЗГЛЯД врач-диетолог, автор книг по похудению Михаил Гинзбург. По его словам, хлеб из цельнозерновой или ржаной муки – это полезный продукт, который помогает дольше сохранять чувство сытости, поддерживать нормальный уровень холестерина и делать рацион дешевле.
Потребление хлеба в России опустилось до рекордно низкого уровня. С 2006 по 2025 год потребление этого продукта сократилось примерно в 1,8 раза. При этом пшеничного хлеба съели 23,7 килограмма, а ржаного и прочего 11,1 килограмма, а спрос на муку упал на четверть, до 13 килограммов. Одновременно выросло потребление хлебобулочных и кондитерских изделий – до 4,7 и 14,2 килограмма соответственно.
«Люди, по всей видимости, пересели с хлеба на булки. Хотя, по правде, я не знаю, где проходит грань между хлебом и хлебобулочным изделием. Дело может быть в классификации и способах подсчета. Я бы не стал утверждать, что россияне заметно поменяли своё питание», – говорит Гинзбург.
Он отмечает, что параллельно в мире набирает популярность другая тенденция – стремление к здоровому образу жизни. Её сторонники стараются выбирать качественные, полезные и максимально необработанные продукты. В стремлении сделать рацион более здоровым люди нередко начинают самостоятельно печь хлеб на закваске или готовить его из чечевицы, зелёной гречки и других альтернативных ингредиентов.
Кроме того, для снижения веса часто рекомендуют заменить обычный хлеб на лаваш и другие низкокалорийные лепешки. По словам собеседника, в них, как правило, значительно меньше питательных веществ, чем в цельнозерновом хлебе. Однако если лепешка содержит много овощей и не обильно сдобрена вредными соусами, такой вариант питания также вполне допустим.
«Радоваться снижению потребления хлеба не стоит. Это довольно здоровый продукт питания, особенно если речь идёт о грубом хлебе из непросеянной муки, зерновом хлебе или хлебе с добавлением ржаной муки. Такой продукт богат пищевыми волокнами, а их в повседневном рационе не хватает, потреблять этих волокон нужно примерно вдвое больше. Они замедляют усвоение питательных веществ, задерживают пищу в желудке и увеличивают сытость. В результате пища невысокой калорийности даёт большую сытость. А человек, который пытается наесться без хлеба мясом, сыром или маслом, в итоге получает больше калорий и меньше сытости, а вскоре снова хочет есть», – объясняет врач.
Кроме того, достаточное потребление пищевых волокон помогает нормализовать уровень холестерина в крови, продолжает диетолог. Клетчатка связывает желчные кислоты, для производства которых организм использует холестерин. В результате ему приходится расходовать дополнительные запасы холестерина, в том числе получая его из стенок сосудов, либо сокращать его поступление в желчные кислоты.
Пищевые волокна также поддерживают здоровый состав кишечной микрофлоры, оказывают противовоспалительное действие и снижают гликемический индекс пищи. В совокупности эти эффекты дополняют друг друга и способствуют профилактике возрастных заболеваний и поддержанию долголетия.
«Крахмал в грубом хлебе усваивается медленно, потому что пищевые волокна мешают быстрому усвоению. Получается длительное чувство сытости без резкого повышения сахара в крови после еды. Есть исследования, показывающие, что достаточное потребление грубых углеводов является фактором здоровья, в отличие от белого хлеба из просеянной муки», – добавил диетолог.
В заключение Гинзбург обратил внимание и на финансовый момент. «Я бы не радовался, что мы стали меньше есть хлеба. Употребление хлеба скорее делает пищу дешевле, чем дороже. В пересчете на калории и граммы хлеб стоит заметно дешевле сыра, масла, мяса или творога, поэтому он остается способом сделать питание не только более здоровым, но и более выгодным», – подытожил врач.
Ранее эндокринолог и гастроэнтеролог Виктория Гончар назвала белый пшеничный хлеб практически бесполезным продуктом. При обработке зерна витамины теряются вместе с оболочкой, а высокие температуры при выпечке уничтожают остатки полезных веществ, поэтому белый хлеб становится источником быстрых углеводов и ведёт к проблемам с пищеварением и набору лишнего веса.
Как утверждают источники американских СМИ, президент США Дональд Трамп определился, кто должен стать его преемником – госсекретарь Марко Рубио или вице-президент США Джей Ди Вэнс. В целом это хороший выбор. Но в плохих обстоятельствах.
Поставки армянской сельхозпродукции в Россию могут быть восстановлены после того, как Ереван выполнит требования по безопасности товаров. В Минсельхозе подчеркнули необходимость контроля за пестицидами, сырьем и прослеживаемостью поставок. Ранее в поступавших из Армении товарах неоднократно выявляли карантинных вредителей, способных нанести серьёзный ущерб урожаю.
Возможность возвращения армянской сельхозпродукции на российский рынок напрямую связана с выполнением требований безопасности. Об этом заявила глава российского ведомства Оксана Лут по итогам переговоров с министром экономики Армении Геворгом Папояном, сообщает пресс-служба Минсельхоза.
«Обеспечение безопасности сельхозпродукции, включая использование армянскими производителями собственного сырья, контроль за пестицидами, прослеживаемость поставок и другие обязательные требования, является важнейшим условием возобновления импорта товаров, в отношении которых в настоящее время действуют ограничения», – подчеркнули в министерстве.
Российская сторона неоднократно предупреждала Ереван о нарушениях, однако поставки зараженной продукции продолжались. Среди обнаруженных карантинных объектов были вредители, способные уничтожить до 70% урожая.
Как писала газета ВЗГЛЯД, в июле Россия приостановила поставки молочной продукции с армянских предприятий.
Месяцем ранее Россельхознадзор ввел полный запрет на ввоз подкарантинной продукции из республики.
В мае ведомство признало армянскую плодоовощную продукцию не соответствующей российским требованиям.
В Севастополе в результате взрыва погиб военнослужащий, по горячим следам задержана подозреваемая в совершении преступления россиянка, сообщили в ФСБ.
Женщина, причастная к подрыву военнослужащего в Севастополе, действовала по заданию украинских спецслужб, указали в ведомстве, передает РИА «Новости».
В результате происшествия мужчина получил смертельные ранения.
Отмечается, что задержанная – гражданка России 1994 года рождения.
Проводятся оперативно-разыскные мероприятия и следственные действия, решается вопрос о возбуждении уголовного дела.
В июле ФСБ предотвратила серию терактов против высокопоставленных военнослужащих.
Украинский координатор имитировал романтические отношения с задержанной россиянкой для вовлечения её в террористическую деятельность.
Годом ранее суд в Севастополе арестовал завербованную СБУ девушку за попытку подрыва машины российского офицера.
Государственная поддержка технологических компаний должна учитывать не только выручку, но и объём производства, инвестиции и создаваемые технологии, заявил руководитель центрального исполкома «Единой России», депутат Госдумы Александр Сидякин.
Критерии предоставления государственной поддержки технологическим компаниям следует расширить, сказал Сидякин, передает ТАСС.
«Сегодня компания может создавать востребованные технологии, вкладываться в производство и расти, но не получить поддержку только потому, что не вписывается в формальный критерий по выручке. Такой подход не всегда отражает реальный вклад бизнеса в развитие российской экономики», – сказал парламентарий.
По его словам, при определении права компании на льготы необходимо учитывать объём производства и инвестиций, созданные технологии и вклад в развитие отрасли. Особенно важен такой подход для технологического бизнеса, где значительные вложения зачастую осуществляются задолго до появления существенной выручки.
Сидякин добавил, что партия готова обсудить предложения технологических компаний и выработать более понятные критерии оценки. По итогам этой работы будут направлены рекомендации профильным ведомствам.
Поддержку должен получать тот, кто реально создает технологии, запускает производство и формирует новые рабочие места, подчеркнул депутат.
Дипломатические демарши Токио не изменят статуса Курильских островов, которые остаются неотъемлемой частью российской территории в соответствии с международным правом, заявил журналистам замглавы МИД Александр Грушко.
Заместитель министра иностранных дел России Александр Грушко прокомментировал решение властей Японии вызвать российского посла в связи с поездкой президента Владимира Путина на остров Итуруп, передает ТАСС.
«Эта дипломатическая активность ни к чему не приведет. Российская земля останется российской землей в полном соответствии с международным правом», – подчеркнул дипломат в ходе общения с журналистами на полях IV Форума «Арктика – регионы» в Архангельске.
Ранее японское агентство Киодо сообщило, что министерство иностранных дел Японии вызвало посла России в Токио Николая Ноздрева. Поводом для такого шага стал визит российского лидера на Итуруп.
Японское внешнеполитическое ведомство выразило официальный протест в связи с этим визитом на Итуруп.
Заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев назвал бессмысленными попытки Токио оспорить принадлежность данных территорий.
Подозреваемая в убийстве капитана 1-го ранга в Севастополе в содеянном не раскаивается, сообщил губернатор Михаил Развожаев.
Задержанная по подозрению в убийстве российского военнослужащего в Севастополе 32-летняя женщина не стала раскаиваться. Губернатор Михаил Развожаев заявил, что подозреваемую уже доставили на допрос.
«Исполнительница – 1994 года рождения – уже даёт показания. Следствие установило, что действовала она по заданию украинских спецслужб, и в содеянном не раскаивается», – отметил чиновник.
Как писала газета ВЗГЛЯД, сотрудники ФСБ задержали причастную к гибели военнослужащего россиянку.
Губернатор Севастополя Михаил Развожаев назвал убийство офицера циничным преступлением.
Обычные горожане помогли силовикам быстро идентифицировать подозреваемую.
Авария у промышленного резервуара на территории портового комплекса в Нидерландах унесла жизнь одного человека и привела к ранению ещё нескольких.
Чрезвычайное происшествие случилось вскоре после полудня на объекте компании Gunvor Energy, передает РИА «Новости».
Местные экстренные службы оперативно прибыли на место инцидента для ликвидации последствий.
«По меньшей мере один человек погиб в результате взрыва в промышленной зоне порта Роттердама в Нидерландах», – сообщает нидерландская телерадиокомпания Rijnmond.
Также уточняется, что несколько работников логистического узла получили ранения различной степени тяжести. Точные причины детонации у топливного резервуара в данный момент устанавливаются профильными специалистами.
Как писала газета ВЗГЛЯД, в апреле на востоке Нидерландов прогремел взрыв у здания организации «Христиане за Израиль».
В мае прошлого года рядом с портом в северной части Германии произошел аналогичный инцидент с большим количеством пострадавших.
На предприятии по производству боеприпасов среднего и крупного калибра, расположенном недалеко от Рима, произошел инцидент, спровоцировавший серьёзное возгорание, сообщило агентство ANSA.
Происшествие случилось на бывшем заводе Sammel Difesa, который в настоящее время принадлежит компании KNDS Ammo Italy, передает ТАСС.
Мощный хлопок привёл к сильному пожару на территории промышленного объекта. В ликвидации последствий задействованы несколько пожарных расчетов, однако борьба с огнем осложняется спецификой предприятия.
Как писала газета ВЗГЛЯД, в апреле прошлого года на чешском оборонном заводе Policske strojirny вспыхнул пожар.
В январе 2025 года на испанской фабрике боеприпасов Rheinmetall произошел взрыв порохового склада.
В августе 2024 года мощный взрыв прогремел на предприятии германской оборонной компании Diehl Defence.
В ЛДПР предложили разработать федеральную программу профилактики детского ожирения, включающую комплексную помощь по ОМС.
Инициатива направлена на раннее выявление групп риска и создание единого маршрута медицинской помощи, передает Газета.Ru.
«Мы предлагаем создать федеральную программу профилактики детского ожирения: с ранним выявлением групп риска и единым маршрутом медпомощи. А также включить комплексную помощь детям с ожирением в ОМС: консультации педиатра, эндокринолога, диетолога и психолога, обследования, семейные программы коррекции питания», – заявила сопредседатель «Родительского комитета ЛДПР» Дарья Голубева.
Партия также планирует распространить бесплатное горячее питание на учеников средних и старших классов и установить единые стандарты качества школьного меню. Кроме того, предлагается ограничить рекламу вредной продукции и расширить сеть бесплатных детских секций.
По данным Росстата, с 2020 по 2024 год число случаев ожирения у детей до 14 лет выросло на 28%, а у подростков – на 30%. В настоящее время заболеванием страдают 480 тыс. школьников, причём в старших классах этот показатель на 60% выше.
Как писала газета ВЗГЛЯД, Минздрав сообщил о росте распространенности детского ожирения в стране.
Кардиохирург Лео Бокерия назвал фастфуд и малоподвижный образ жизни главными причинами избыточного веса у подрастающего поколения.
Для борьбы с заболеванием власти включили хирургическую помощь пациентам с лишним весом в программу ОМС.
Процесс ремонта крупных энергетических объектов потребует не менее 12 месяцев, тогда как на починку обычных подстанций уйдет около полугода, полагает разведывательное управление министерства обороны США.
Оценку сроков восстановления энергетической инфраструктуры содержит отчет для американского конгресса, передает РИА «Новости».
В документе указано: «По данным разведывательного управления министерства обороны (DIA), Украина может отремонтировать большую часть поврежденных подстанций в течение шести месяцев, а поврежденных электростанций высокой мощности – по меньшей мере за год».
Вооруженные силы России начали наносить массированные удары по украинским объектам 10 октября 2022 года. Это произошло спустя два дня после теракта на Крымском мосту, ответственность за который Москва возложила на спецслужбы соседней страны.
Основными целями атак выступают предприятия оборонной промышленности, а также системы военного управления и связи.
При этом пресс-секретарь президента Дмитрий Песков неоднократно подчеркивал, что российская армия не бьёт по жилым домам и социальной инфраструктуре.
Как писала газета ВЗГЛЯД, украинские энергетики восстановили менее половины поврежденных мощностей электрогенерации.
Компания ДТЭК сообщила о выводе из строя критически важной электроподстанции в Одесской области.
Российская армия приступила к системным ударам по предприятиям военно-промышленного комплекса в Киеве.
Российские военные нанесли серию точных ударов по украинским портам, уничтожив патрульный катер и военное оборудование для разгрузки грузов, сообщили в Минобороны.
Вооруженные силы России продолжают атаковать портовую инфраструктуру и морские суда, используемые в интересах украинской армии, сообщает Минобороны. Для выполнения задач применялось высокоточное оружие воздушного базирования и ударные беспилотники.
В Николаевской области на территории порта Очаков поражен украинский патрульный катер. В Одессе целью стали резервуары с горюче-смазочными материалами, а также специализированное оборудование, предназначенное для разгрузки военных грузов.
Как писала газета ВЗГЛЯД, накануне российские военные также атаковали объекты портовой инфраструктуры в Одессе, Черноморске и Очакове.
В начале августа Вооруженные силы России поразили резервуары с горючим в одесской гавани. Днём ранее авиационные ракеты и ударные дроны уничтожили переоборудованный морской буксир в Николаеве.
Обрушение энергосистемы грозит сделать многие крупные города Украины непригодными для жизни, пишет Berliner Zeitung.
Как пишет Berliner Zeitung, зимой 2025-2026 годов в квартирах в Киеве температура опускалась до минус 10 градусов, а «на телевизорах в украинских гостиных буквально образовывался лед».
В публикации отмечается, что в нынешнем сезоне ситуация может ухудшиться. «Многие крупные города Украины могут стать непригодными для жизни», – приводит РИА «Новости» текст публикации.
На фоне ожидания тяжелой зимы Владимир Зеленский выглядит все более подавленным, указывает издание.
Как писала газета ВЗГЛЯД, новый глава украинского правительства Сергей Корецкий предупредил сограждан о тяжелом зимнем периоде.
Лидер фракции «Слуга народа» Давид Арахамия призвал сограждан готовиться к беспрецедентно сложному отопительному сезону.
Депутаты Верховной рады заговорили о наступлении самой тяжелой зимы в истории страны.
В «Единой России» считают недопустимым, когда водителям спустя годы приходят требования об оплате старых штрафов, а вернуть ошибочно перечисленные деньги практически невозможно, заявил руководитель Центрального исполкома партии Александр Сидякин.
Партия «Единая Россия» выступила с инициативой защитить автомобилистов от необоснованных взысканий. В политическом объединении назвали недопустимой ситуацию, когда водители получают требования оплатить старые штрафы спустя годы, а вернуть ошибочно списанные деньги крайне сложно, передает ТАСС.
Руководитель Центрального исполкома партии Александр Сидякин отметил необходимость создания удобного механизма для решения этой проблемы.
«В официальных приложениях и на сайтах важно предусмотреть отдельное окно для жалоб и оперативной связи с ответственными службами. До оплаты человеку нужно показывать фото нарушения, его описание, дату и точное время – этого достаточно, чтобы проверить требование и исключить спорные ситуации», – заявил Сидякин.
Сидякин подчеркнул, что информация о начислениях должна быть максимально полной, а механизм обратной связи – доступным и рабочим.
По его словам, новый цифровой сервис позволит водителям оперативно проверять данные, оспаривать ошибки и возвращать средства в случае их необоснованного списания.
Ранее МВД объяснило появление старых задолженностей на портале госуслуг техническим сбоем.
В июне партия «Единая Россия» предложила заменять наказания за впервые совершенные незначительные правонарушения предупреждениями.
Европейские страны осознали готовность Москвы жестко реагировать на любые попытки ареста отечественных коммерческих кораблей в международных водах, заявил заместитель министра иностранных дел России Александр Грушко.
Грушко выразил уверенность в понимании западными странами позиции Москвы, передает ТАСС. Об этом дипломат сообщил журналистам на полях четвертого форума «Арктика – регионы» в Архангельске.
Накануне президент Владимир Путин предупредил о неизбежных ответных мерах в случае посягательств на российские торговые корабли.
Отвечая на вопрос о реакции западных стран на эти слова, Грушко был краток. «Уверен», – констатировал замглавы российского дипломатического ведомства.
Как писала газета ВЗГЛЯД, накануне президент Владимир Путин назвал действия западных стран настоящим пиратством.
Заместитель председателя Совета безопасности Дмитрий Медведев заявил о праве России на симметричные атаки вражеских торговых судов.
Политологи указали на легализацию морского разбоя внутренними законами Евросоюза.
Россия ставит под контроль экспорт зерна
В России создают специальный штаб для экспорта зерна в условиях ограничения логистики. Ночные удары по Новороссийску на этой неделе остановили крупнейшие зерновые терминалы. Альтернативные маршруты частично разгрузят южное направление, однако полностью решить проблему им не под силу. Что ждёт российских фермеров? Подробности
- Евросоюз в июне сократил закупки российского газа
- Цены на европейский газ выросли на лондонской бирже
- Россия назвала условия для возобновления импорта армянской сельхозпродукции
Японский реваншизм получил пощечину от Путина на Курилах
«Если Япония не хочет вести самостоятельную, независимую от Запада политику, то Москва не собирается учитывать её чувства. В условиях, когда позиция японских властей радикализуется, демонстрация шагов доброй воли теряет смысл». Так эксперты комментируют первый визит Владимира Путина на курильский остров Итуруп. Какой сигнал был послан президентом России властям Японии? Подробности
- Лавров рассказал о полученной в школе тройке за поведение
- Минтранс предложил изменить систему эксплуатации судов под российским флагом
- Лавров: К заявлениям бойцов СВО можно только добавить слова с «запикиванием»
В Новосибирске построили ускоритель российской науки
Россия получила научную установку мирового уровня для исследований на атомном и молекулярном уровне. Синхротрон «Сибирский кольцевой источник фотонов» (СКИФ) поколения 4+ станет одним из самых мощных научных комплексов страны и основой для новых разработок в медицине, промышленности, химии и материаловедении. Личное участие президента Владимира Путина позволило реализовать проект всего за несколько лет. При этом российские специалисты из-за санкций самостоятельно создали десятки позиций критически важного оборудования для СКИФа. Подробности
- Украинский беспилотник атаковал продуктовый магазин в Запорожской области
- При ракетном ударе ВСУ по жилому дому в Брянске погиб человек
- В России спроектировали огромный круизный лайнер для Арктики
Зеленский поднял уровень украинофобии в Польше
Польско-украинские отношения продолжают ухудшаться. Большинство поляков выступают за выдворение из страны неработающих украинцев призывного возраста. Также в Польше заметно выросло количество преступлений против украинцев на почве ненависти. На этом фоне Владимир Зеленский решил запустить пиар-кампанию для восстановления доверия поляков и улучшения имиджа Украины. Чего ждать от этой идеи и что будет с военной поддержкой со стороны Польши? Подробности
- Французские правоохранители задержали 474 человека из-за природных пожаров
- Экономист оценил риски приостановки придунайских АЭС
- Бельгийские строители случайно нашли в стене золото на миллионы евро
Таиланду придётся защитить образ «страны улыбок» ради россиян
В Таиланде расследуют громкое убийство брата и сестры из России. Премьер-министр Анутхин Чанвиракун извинился лично и пообещал убийцам высшую меру. Полиция уже задержала двух местных жителей, которые признались, что хотели завладеть мотоциклом жертв. Россияне являются одним из ключевых источников туристических доходов Таиланда. Что эта трагедия говорит об обстановке в курортных провинциях страны и как она повлияет на поток туристов из России? Подробности
- В Ростовской области задержан подозреваемый в убийстве девочки
- МЧС: Паводок затопил 270 дач в Хабаровске
- Тело десятилетнего ребёнка нашли в реке на Сахалине
-
В миграционном цунами Сеуты виноват только ЕС
Миграционный кризис в испанской Сеуте – а он развивается – вновь напомнил об одной из тяжелейших проблем современной Европы. Несмотря на все «теории заговора», винить в её нерешенности европейские политики могут только собственные недальновидные действия. К правительству Испании это относится в первую очередь.
0 комментариев -
Почему сибирские реки не повернут в Среднюю Азию
Идея с переброской сибирских рек на юг впервые появилась ещё при царе, в начале ХХ века. Тогда над этим посмеялись и забыли. При СССР вспомнили – но 40 лет назад Михаил Горбачев окончательно этот проект закрыл. Окончательно? Как бы не так.
9 комментариев -
Найди кота в Йошкар-Оле
Для чего нужно обновлять традицию? Наверное, для того, чтобы люди не думали, будто традиция – это что-то сельское, тёмное и отсталое. Марийский опыт говорит нам: будь современным человеком, будь в курсе и старых традиций, и новых.
6 комментариев
- Кишинев денонсировал соглашение с СНГ о взаимодействии при ликвидации ЧС
- Украинцев возмутило новогоднее обращение Зеленского
- По факту нападения на росгвардейцев на незаконной акции в Москве возбуждены новые дела
-
Трамп выбрал преемника
Как утверждают источники американских СМИ, президент США Дональд Трамп определился, кто должен стать его преемником – госсекретарь Марко Рубио или вице-президент США Джей Ди Вэнс. В целом это хороший выбор. Но в плохих обстоятельствах.
-
Океания ударила России в спину
Три океанских государства, более 15 лет назад признавшие независимость Абхазии и Южной Осетии, отозвали признание. С чем это связано?
-
Как Украина терроризирует Ближний Восток
Власти Украины ответили на обвинения Ирака в организации терактов в этой стране. Что забыли украинские наемники на Ближнем Востоке и в Африке?
-
Путин принял участие в завершающей стадии учений Тихоокеанского флота
-
Владимир Путин открыл синхротрон «СКИФ» под Новосибирском
-
В Москве к выборам в Госдуму запустили тематический поезд метро
-
Настоящие названия населённых пунктов на исторических территориях России
В информационном поле зачастую встречаются переименованные Украиной названия населённых пунктов, расположенных на исторических территориях России. Как правильно их называть и писать? Официальные российские названия этих городов и сел – в инфографике газеты ВЗГЛЯД.
-
Преимущества цифрового рубля по сравнению с безналичным
Чем цифровой рубль, вводимый в России как ещё одна форма национальной валюты, отличается от безналичного? А главное – в чем его преимущества? Об особенностях цифрового рубля – в инфографике газеты ВЗГЛЯД.
-
Кто такие резервисты и как они служат
Ранее служившие в российских силовых структурах граждане России уже в статусе гражданских лиц имеют право стать резервистами Минобороны РФ. Какие задачи выполняют резервисты и при каких условиях – в инфографике газеты ВЗГЛЯД
-
Можно ли спилить дерево на своём участке в 2026 году: когда нужно разрешение и какой штраф
Спилить дерево на своём участке в 2026 году можно не всегда: многое зависит от категории земли, местных правил благоустройства, статуса дерева, охранных зон и того, не относится ли растение к редким или краснокнижным видам. На обычном участке ИЖС или СНТ плодовые и декоративные деревья чаще всего убирают без порубочного билета, но если дерево растёт на муниципальной земле, в лесном фонде, в охранной зоне, относится к редким видам или находится за границами участка, самовольная вырубка может обернуться административным штрафом, возмещением ущерба или уголовной ответственностью. Рассказываем, какие деревья нельзя рубить без разрешения, как проверить статус земли и когда нужно обращаться в администрацию.
-
Что приготовить из кабачков в 2026 году: рецепты на сковороде, в духовке, быстро и вкусно
Кабачки можно жарить на сковороде, запекать в духовке, тушить, фаршировать, добавлять в оладьи, запеканки, икру, салаты и заготовки на зиму. В сезон это один из самых удобных овощей для быстрых и недорогих блюд: молодые кабачки готовятся за 15–30 минут, хорошо сочетаются с сыром, чесноком, фаршем, помидорами, зеленью, сметаной и специями. Рассказываем, что приготовить из кабачков быстро и вкусно, какие рецепты подойдут на каждый день, как выбрать молодые плоды и чем отличаются блюда на сковороде, в духовке и без жарки.
-
Яблочный Спас – 2026: красивые открытки и поздравления с праздником 19 августа
В среду, 19 августа 2026 года, православные христиане отмечают Преображение Господне – один из двунадесятых праздников, который в народной традиции называют Яблочным Спасом. Газета ВЗГЛЯД публикует красивые открытки, картинки и слова поздравлений с Яблочным Спасом 2026, которые можно отправить родным, друзьям и близким.
- Громкие дела «скинхедов» за 2008 год
-
Новый британский премьер получил Зеленского по наследству
Вступивший в должность 20 июля глава правительства Великобритании Энди Бернем заявил, что поддержка Украины при нём не изменится и останется «непоколебимой». Аналогичные заявления делали и его предшественники.
-
В спасении своей карьеры Стармер рассчитывает на НАТО
Британская пресса считает, что у уходящего британского премьера останется возможность продолжить свою политическую карьеру. Кир Стармер называется в числе претендентов на пост будущего генсека НАТО: срок выбора нового главы альянса наступает в 2028 году.
-
Зеленский прощается с очередным премьером Британии
Вот уже четвертый британский премьер уходит со своего поста за время пребывания у власти главы киевского режима Владимира Зеленского. На Даунинг-стрит, 10 остается стабильным положение лишь официального кота резиденции британских премьеров – Ларри.
-
Рейтинг недружественных правительств
Ежемесячный индекс газеты ВЗГЛЯД. Мы оцениваем реальный уровень враждебности почти 50 стран по отношению к России: от поставок оружия и санкций до дипломатических демаршей и информационных атак.
-
Время удивительных историй
Цикл видеолекций и статей о ярких и спорных событиях отечественной истории, охватывающий период от Древней Руси до «мюнхенской речи». Рассказываем о героях эпохи с юмором и фактами.
-
Россиюшка. Специальный репортаж
Классический русский репортаж – победы и испытания, признанные герои и на первый взгляд незаметные труженики, обстоятельные и драматические очерки жизни в практически всех регионах России. Спецкор Юрий Васильев ведёт непрерывную хронику жизни нашей страны.
-
Слово ветерана
«Слово ветерана» – серия интервью, в которых ветераны СВО делятся личными историями о возвращении к мирной жизни. Их рассказы содержат как практические советы другим ветеранам, так и помогают понять глубину переживаний и трансформации личности бойцов, прошедших испытание войной.
-
Правда и победа
Цикл статей и авторских колонок и графических материалов, посвященных теме защиты национальных интересов России и сохранения социокультурной идентичности в условиях внешнего давления.
-
Настоящая история России
Цикл мультимедийных публикаций (лонгридов), посвященных ключевым событиям новейшей истории России
-
Здесь и там
Спецпроект о сравнении цифровых сервисов в России и других странах.
-
Напиши письмо солдату
В канун Нового года газета ВЗГЛЯД предложила читателям написать письма бойцам на фронт. Откликнулись люди разных возрастов из России, Белоруссии, Казахстана, Германии, Индии и др. Письма были опубликованы и отправлены бойцам в зону СВО.
-
Англоязычный «ВЗ Дайджест»
Интернет-журнал vzdigest.com с адаптированными под англоязычную аудиторию аналитическим статьями и мнениями по проблемам международной политики, экономики, социальным и культурным вопросам. Цель проекта – преодоление языкового и культурного барьера в донесении российского взгляда на ключевые проблемы современности.
-
Почему я иду на выборы?
Известные политические и общественные деятели, а также обычные граждане России самых разных профессий – от учителей до спортсменов – отвечали на вопрос, зачем участвовать в голосовании на выборах президента 2024.
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации
