Невролог из Медицинского центра "Медин" Ольга Бутенко объяснила возможные причины возникновения у молодых людей ощущения тумана в голове. Детали об этом она раскрыла в интервью "Ленте.ру". Специалист отметила, что туман в голове не является медицинским диагнозом. Обычно этим термином описывается, когда человек испытывает трудности с концентрацией, запоминанием информации или поиском нужных слов. У некоторых может возникнуть ощущение замедления мыслительного процесса.
Согласно объяснениям Бутенко, одной из основных причин такого состояния служит хронический недостаток сна. Молодежь часто совмещает учебу с работой, ложась поздно и вставая рано, стараясь найти время для встреч и других занимательностей. В результате мозг не успевает полноценно восстановиться, снижается скорость реакции и внимания, ухудшается работа кратковременной памяти. Люди начинают замечать это и считают себя забывчивыми, разъяснила специалист.
Невролог также указала, что сосредоточению мешает постоянное напряжение и тревожные состояния. В условиях хронического стресса усложняется обработка большого объёма информации, а также переход от одной задачи к другой и принятие решений.
Среди других причин тумана в голове у молодежи Бутенко отметила:
- последствия перенесенных вирусных инфекций,
- дефицит железа и витаминов группы B,
- анемию,
- нарушения в работе щитовидной железы,
- возможные тревожные и депрессивные состояния или иные заболевания.
В другом случае невролог Артём Барышев сообщил, что ключевыми факторами риска деменции являются возраст и наследственность. По его словам, к не менее значимым опасностям относятся неконтролируемые хронические болезни, ожирение и вредные привычки.
